排卵障碍应该如何备孕？

生活中有很多女性朋友会有不孕症，事实上，女性朋友不孕症的原因更多。

特别是很多女性朋友都有排卵障碍，导致很多女性朋友无法正常怀孕。

那么排卵障碍的原因是什么呢?如何有效促进排卵?-排卵障碍的三个罪魁祸首

一、卵巢病变

卵巢病变包括先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢肿瘤等。

多囊卵巢综合征和卵巢早衰是女性不排卵的主要原因。

二、下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍

下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍会导致无排卵和闭经。

通常是由于女性紧张、焦虑、愤怒或悲伤等不良情绪，导致大脑功能障碍，导致不排卵或排卵异常。

席汉氏综合征和高泌乳血症也可能导致不排卵。

三、身体疾病

严重营养不良、甲亢等疾病会导致女性不排卵。

那么促排卵到底是什么意思呢?就是借助一些手段，让卵子排出，让女性受精受孕。

怀孕期间遇到排卵障碍怎么办?女性做好这两点，有效促进排卵!-3食疗小窍门有效促进排卵!

1、绿叶蔬菜

经常可以吃萝卜叶、青菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、西蓝花等蔬菜，可以调节内分泌失调。

富含深绿色蔬菜的叶酸也有助于降低胎儿畸形率。男性朋友在准备怀孕时多吃深绿色蔬菜，也能提高精子质量，提高怀孕率!

2、多吃粗粮

可以吃一些红薯、土豆、玉米、荞麦等。粗粮也是调节内分泌失调的好食物。

众所周知，粗粮有助于保持大便通畅，从而排出体内毒素，粗粮中的营养物质也有助于调节胃肠道环境。

3、民间流传汤品

①水鱼汤

鱼汤不仅能增加白带的透明拉丝，形成有利于怀孕的生殖环境，还能促进卵泡发育。

月经第3-5天，吃两次水鱼汤(汤肉味道好)，可促进卵泡发育，排出优质卵子。

②当归金银花汤

当归和金银花，一种补身，一种清热解毒，两者结合，再加入一些食材，既能暖宫，补血活血，调经止痛，又能促进卵泡生长。

③黑豆糯米粥

黑豆具有补血补肾的作用，能促进女性内分泌，促进卵泡发育。但一定要注意在月经干净后的第一天开始吃，吃六天。

④枸杞羊肾粥

补肾补气，温暖子宫，促进排卵。但体虚的女性不能吃太多。

需要注意的是，这些食物有一定的促排卵作用，可以使排卵期更准确，提高卵子质量，帮助怀孕。

但这些主要用于调理身体，治疗轻度卵泡发育不良。

卵巢或内分泌疾病引起的卵泡发育不良或排卵障碍，应及时到医院积极治疗，使卵泡正常发育，妇女怀孕。

Tips:

1、不孕

这是毋庸置疑的，不排卵肯定没有机会受孕成功。

2、身体状况

不排卵的女性通常有月经不调甚至闭经、肥胖多毛的症状。没有月经的女性意味着不能受孕，也不能排出体内的垃圾，多毛肥胖影响女性外在美。正常的生活被打乱。有的女性甚至会影响到身体的发育，四肢、颈部、乳房等异于他人。

如何应对排卵障碍?

1、药物促排卵

排卵障碍常用的治疗方法便是药物治疗。但使用药物应慎重，一定要在医生指导下使用。因为如果使用不当，不但不能达到治疗效果，还可能导致卵巢过度刺激等严重后果。

2、B超监测排卵

排卵障碍患者在接受药物治疗时，最好采取B超监测排卵。超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态，对预测妊娠有一定的作用。

3、加强黄体功能

对于排卵障碍，部分患者在应用促排卵治疗后，需要加强黄体功能，才能起到更好的治疗作用。

4、治疗内分泌紊乱

对有内分泌紊乱性疾病的排卵障碍患者，还要接受内科的治疗，在内分泌状态相对良好的时期怀孕，可以减少流产率及孕期并发症的发生。

注：以上内容仅供参考，就医请遵医嘱

对有内分泌紊乱性疾病的排卵障碍患者，还要接受内科的治疗，在内分泌状态相对良好的时期怀孕，可以减少流产率及孕期并发症的发生。