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作者:admin 日期:2021-03-18

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  现在天气高温,如果你选择带宝宝出门的话,有不少问题需要妈妈们注意,下面,我们就一起看看,关于高温天气下,带宝宝出门的注意事项吧。



  



  



  一、带宝宝出门需要带的物品



  帽子



  帽子的主要作用是挡住强烈的日光照射,所以帽檐一定要大,以遮住宝宝整个面部,保持眼睛和脸部皮肤的清爽舒适。

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因为夏天戴帽子特别容易出汗,汗水流入眼睛就非常不适,所以在购买帽子的时候要注意它的材质,一定要软、能吸汗、不褪色;另外帽子本身的散热也要好,最直接的方法就是选个空顶帽。



  遮阳伞



  撑着遮阳伞,太阳再烈也能保护宝宝皮肤,避免被晒伤。注意在挑选遮阳伞的时候,要选择比较紧密的布面,缎纹织物的最好;纹路选择斜纹和平纹;伞面颜色越深遮阳效果越好。购买的时候可以撑开伞看看,影子越深质量越好。



  墨镜



  夏天的紫外线很容易伤害到宝宝眼睛,提高将来患白内障的几率,所以给孩子准备一个墨镜非常有必要。注意3岁以上的孩子才可以佩戴墨镜,购买的时候也要去专业的眼镜店,路边摊的塑料墨镜基本没有防紫外线的效果。至于不足2岁的孩子,可带上戴上宽边帽或长舌遮阳帽。



  防晒霜



  孩子两岁以后,可以涂抹防晒霜,建议妈妈们准备一些雾式或泡沫式防晒霜,涂抹起来更加方便。另外如果在外面待的时间比较长,那么要注意每隔2-3小时补一次,以维持防晒效果。注意两岁以下的孩子不能涂抹防晒霜,他们的皮肤非常娇嫩,经受不了防晒品中的化学物质的刺激。



  二、带宝宝出门防暑的事项



  合适的衣服



  天气这么热,宝宝衣服是不是越清凉越好?当然不是。无论是吊带背心还是短裤短裙,都会暴露出宝宝的皮肤,稍不留神就可能出现大面积晒伤。所以带宝宝出门,最好选择长袖长裤,全麻材质的最佳。

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  不要剃光头



  有些妈妈认为,夏天要给宝宝剃光头,这样才比较凉快。但事实上剃光头不仅不凉快,还将宝宝头皮暴露在阳光下,极易被晒伤。



  注意饮食



  有些食物可以防晒,而有些则会促进皮肤吸收更多的紫外线。夏天在饮食上要规避莴笋、苋菜、荠菜、包菜、小白菜等等食物;建议多吃一些鱼类,既补脑又防晒。

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  注意时间



  不要在太阳强烈的时间段出门,避免晒伤或中暑。一般来说,早晨十点前和下午五点后,阳光比较温和,妈妈们可以选择在这两个时间段带孩子外出活动。



  夏天带宝宝出门,上面的事项一定要注意哦,只有这样,才能够减少宝宝中暑的可能性。


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