备孕厦门试管婴儿如何调理？

美国试管婴儿之备孕意义?天气逐渐变冷了，可是那些不孕不育夫妻忙碌的备孕身影，并没有就此停歇。无论是准备年前赴美的，还是准备年后赴美的夫妻都在准备着，大家都希望在美国试管婴儿旅程中成功妊娠，并出生一个健康、活泼、可爱的宝宝，圆了多年的家庭梦。那么，今天就给大家分析下，美国试管婴儿之备孕意义?(怎样提高精子卵子质量)

首先备孕的夫妻要调理好自己是身体情况，吸烟和酗酒是精子的大敌。因为长期吸烟可以导致精卵的密度和活动力下降、精卵畸形率升高，受精能力下降。而酗酒会导致性腺功能降低，性功能障碍，生精能力下降。所以各位要做试管婴儿的准爸妈们，请在迎接小生命的前3个月开始做好戒烟和戒酒的准备哦。

各位做试管的准爸妈们在备孕期间，除了保持良好的生活习惯，调整好作息有一个健康的生活之外，也可以在饮食方面做些准备工作。比如保证充足的优质蛋白质、合理补充矿物质和微量元素如补锌和补硒、多吃绿色蔬菜和水果等等。

试管婴儿的成功与否和心理因素也有着一定联系，同样心理因素也是可以通过自己进行调节的，有一个好的心情对妊娠率的提高有很大的帮助。女方在做试管婴儿的过程中，可以通过自我的调节以及夫妻之间进行沟通交流，好朋友之间进行相互倾诉以及医生与患者之间进行沟通等都是一些比较好的调节方式。倾诉可以让压力得到释放，同时家庭方面的鼓励和支持也是不可缺少的。

虽然林志玲已经45岁了，但黑泽良平并不急着要求老婆生孩子，他觉得享受当下的生活更重要，关于未来的蓝图，会以两个人的利益为优先。

黑泽良平表示：“两个人的婚姻生活能否幸福的走下去才是最重要的，我觉得顺其自然就好，一切交由上天决定！”

黑泽良平认为，孩子是上天给予的礼物，不是自己想怎样就怎样，等到上天想要给予他们的时候，他们会很感激的接受。

不过，对于网铺天盖地的“试管婴儿”传闻，他表示只要有专家建议两人做人工受孕，他并不会排斥。

不久前，黑泽良平为棒球赛开球，老婆林志玲也出现在看台。

当天林志玲打扮的非常低调，戴着遮阳帽和黑口罩，身上穿着老公同框队服，眼神紧跟着老公的身影，用手机拍下他帅气的投球动作，浓浓爱意扑面而来，狗粮撒了一地。

2019年，林志玲与黑泽良平结婚的消息传出，令无数吃瓜网友非常吃惊，瞬间成为了网络热议的焦点。黑泽良平是日本著名团体EXILE的成员，比林志玲小7岁，两人交往半年后就决定闪婚。自此之后，关于两人造娃的传闻就层出不穷，大家对于这对跨国姐弟恋的走向十分好奇。

上个月，林志玲接受采访时被问造人进度，她大方地承认自己确实在努力，但是并没能成功。林志玲完全没有掩饰自己想要生娃的意愿，还透露自己的好友也都非常期待，给她送了很多婴儿产品。

不知道是不是因为备孕的原因，最近一段时间，林志玲的颜值有些下滑，状态很不稳定。

从曝出的视频中可以看到，林志玲苹果肌浮肿，下巴也变得更尖了，整张脸都变得很僵硬，手臂也变粗了不少，让人有些认不出来了。

林志玲表示因为疫情原因一直宅在家里，而老公厨艺非常好，经常做很多好吃的日式拉面，她虽然变胖了，但还是觉得现在身体健康最重要，并不急于减肥。

事实上，林志玲对“人工受孕”从没有表示过反感，早在2014年的时候，就曾有媒体曝出林志玲做了冻卵，数量有十几颗之多。

冻卵在女明星中十分流行，阿娇和阿Sa两位姐妹花都曾经向媒体公开承认冻卵，阿sa为了冻卵不得不打激素，导致身体发胖，整个人都圆润了一圈；而阿娇取卵并不顺利，只冻上了三颗。

在当今社会，采用科技手段怀孕也并不是什么稀罕事，做“人工受孕”也是无可厚非的，大家也不用对女明星的婚姻生活过于关注了。说到底，两个人的幸福才是第一位的，至于孩子就顺其自然吧。

在这个过程中，一般来讲卵子的成熟周期、精子的成熟周期，如果准爸爸、准妈妈的身体有一些疾病的话，特别中疾病的急性期的话，可能会影响到它的受精质量。一般提倡：在怀孕之前准备下，比如做身体的准备、生理上的准备、心理的准备、还有一些物质的准备，所以建议提前备孕3到4个月左右。》》》点击咨询，美国试管婴儿的注意事项