月经期什么时候是安全期

作为育龄女性，应该经常听说过安全期这个说法，对于没有怀孕计划的育龄女性，又不想采取戴避孕套、口服避孕药的措施，就希望通过计算安全期来达到避孕的目的，但有些女性并不知道安全期，就想了解下，月经期什么时候是安全期？

根据女性排卵的规律，卵子自卵巢排出后，可存活1~2天，而受精能力最长时间是排卵后24小时内，当精子进入女性生殖道可存活3~5天。对于月经周期为28~30日的女性，排卵日为下次月经前14日。因此，排卵前后4~5日内为易孕期，其余的时间，不易受孕，视为安全期。

在安全期进行性生活怀孕的机率大约为2%，如果有月经推迟可以在性生活半月后用晨尿进行早早孕检查来确定是否怀孕。排除怀孕后，如果月经推迟超过 10天还不来，可以应用药物进行治疗。如果平时月经周期很规律，确定是安全期的话会怀孕的几率很小的。

关于安全期民间有“前七后八”的谚语，月经前七天和月经后的八天是女性的安全期，在安全期内同房怀孕的概率会很低。所以经期之前七天是安全期，距离月经第一天越近，越安全，距离经期越远越不安全。

但是“前七后八”说的是安全期与月经的关系，如果月经出现了不准时，那么安全期就会受到很大的影响，可能并不会表现为“前七后八”。所月经前七天是安全期是相对于月经来说的，如果月经出现了问题，那么安全期也会发生变化，就可能不会是前七后八。

女性其实可以通过很多方法测出自己的安全期。可以通过宫颈粘液法，如果宫颈粘液分泌过多，而且透明拉丝，那么说明是在排卵期，没有出现这样的情况说明是在安全期。

基础体温法。早晨醒来的时候测量一下体温，这个体温就是基础体温，在排卵之后基础体温会升高，所以一旦发现基础体温升高，那么在这之前的3-4天和后面的5-7天就是排卵期，不要同房，其余时间就是安全期。

所以月经前5~7天是安全期，但是由于女性排卵过程可受生活情绪，外界环境等因素影响而推迟或提前还可能发生额外排卵，因此安全期避孕法并不十分可靠。