孕妇禁吃哪十大高糖水果？
作者：admin 日期：2023-03-11
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根据国家卫生健康委5月27日发布的《中国妇幼健康事业发展报告》(2019年)数据显示：2018年我国新生儿剖宫产率为36.7%。与2010年全国高达46%（世界卫生组织曾在九个国家开展的调查）的数据相比，有明显的降低。试管婴儿孕妈只能选择剖腹产？
整体剖宫产比率的降低，直接反应了我国妇幼健康服务水平和产科服务能力的不断提升，也体现了国家及分娩医疗机构对孕妇分娩体验的关注和重视。为此，对于本身有不孕不育史的试管婴儿孕妈又该如何选择何种分娩方式呢？试管婴儿宝宝就只能选择剖宫产吗？
其实，通过试管婴儿怀孕，与自然怀孕的根本区别在于受精卵受精方式的不同。试管婴儿是体外受精-胚胎移植的俗称，是需要将夫妻双方的精子和卵子各自取出体外，在体外完成受精和胚胎培育的过程，最后再将胚胎植入母体内着床妊娠。所以，生殖医学专家表示，要了解试管婴儿与新生儿分娩方式的关系，可以从这三方面综合判断。
了解什么是剖宫产？剖宫产有风险吗？
实际上，剖宫产是剖腹产的医学名称，也是产科领域中的重要手术。且已成为当下解决难产和某些产科合并症、挽救孕妇和围产儿生命的有效手段。剖宫产一般是经腹切开子宫取出胎儿的，因此对孕妇的子宫和腹部有一定的影响。例如麻醉意外、术中或术后出血，手术中膀胱、输尿管、肠管的损伤，术后感染如腹膜炎、败血症等。另外，剖腹产产后出血率较高，产褥感染率为自然分娩的10~20倍，剖腹产新生儿发生因呼吸系统合并症的可能性也相对较高。同时，剖宫产还有可能形成子宫瘢痕，给二次分娩带来一定的危险性。
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试管婴儿孕妈只能选择剖腹产？生殖医学专家重点提醒，与孕妇和胎儿发育有关的这三点需要了解清楚。
同时需要注意的是，不管是自然怀孕还是做试管婴儿，孕妈们都要定期到医院接受常规产检以及必要的附加检查项目和胎监，遵从医生的叮嘱，多主动关注与胎儿发育健康有关的数据或指标，比如孕期孕酮值和HCG值是否在正常范围内等。在分娩前期，如果没有前面提到的剖腹产指征的孕妇，专家建议尽量要顺产。不要因为恐惧疼痛、害怕身材走样，甚至是传统迷信，为了挑出生吉时而做出不恰当的决定。而如果患有剖腹产指征的孕妈，则不能隐瞒病情，或者自行在家生产，应在医生的指导下选择合适自己的生产方案，减少孕妇和胎儿意外的发生【做个好孕女人，拥有更幸福美满的家庭】
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女性在怀孕期间的饮食都需要格外的注意，特别是高糖的水果，孕妇禁吃的十大高糖水果主要包括车厘子、榴莲、释迦果、香蕉、荔枝、西梅、恐龙蛋、仙人掌果、甘蔗和龙眼。妊娠期糖尿病在女性怀孕后较为普发，因此女性在怀孕后一定要时刻注意监测自己的血糖水平，尽量避免摄入这些高糖的水果。
很多人觉得水果富含的维生素和营养成分对女性十分有益，因此可以多吃，但实际上有部分水果的糖分含量很高，摄入过多反而会对女性身体造成不利。孕妇禁吃的十大高糖水果主要有这些：
1.车厘子，车厘子其实就是樱桃的变种，其含有丰富的铁元素，能帮助改善缺铁性贫血，但由于其糖分非常高，因此不建议孕妇过多食用；
2.榴莲，榴莲是出名的闻着臭吃着香，部分女性很爱吃榴莲，但实际上榴莲的糖分和热量都非常高，若女性的血糖偏高是不建议摄入的；
3.释迦果，释迦果产于我国长江以南，是一种著名的高糖水果，长期食用可能会导致妊娠期糖尿病；
4.香蕉，香蕉的热量也是非常高的，因此吃起来香甜润滑，但实际上是不宜多吃的；
5.荔枝，荔枝富含丰富的营养物质，但不宜储藏，荔枝中的糖分高达20％，因此也是不建议孕妇食用的；
6.西梅，属于李子的一种，其口感香甜、营养丰富，但其含糖量可以和荔枝媲美，也是高糖水果之一；
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7.恐龙蛋，实际上是顶级加州蜜李的一种，其外观艳丽，吃起来非常清甜，但其含有较高的糖分，不建议孕妇食用；
8.仙人掌果，许多女性会因为其稀少去购买，其确实有比较高的营养物质，但也含有很高的糖分，使用后会导致女性血糖升高；
9.甘蔗，甘蔗因为其水分充足，口感甜蜜而受欢迎，但实际上甘蔗的主要成分就是蔗糖，会导致血糖快速升高，因此也不建议女性在孕期内食用；
10.龙眼，龙眼的含糖量也比较高，而且多食还容易导致上火。
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