怀孕30周后只能左侧睡不能平躺睡吗？

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怀孕30周后建议最好是左侧睡，偶尔可以平躺但是时间不易过长。一般孕20周以后，女性子宫就比较大了，它会压迫肚子上的两条血管，一个是腹主动脉，一个是下腔静脉。而腹主动脉因为它是动脉，所以它有一层弹性纤维内膜，一般是压不住的。而下腔静脉则主要收集整个腹腔和下肢的血，回流到心脏，它相较于动脉会少了那层弹力纤维内膜，所以抗压能力并没有动脉那么强。

一般平躺就会导致下腔静脉被压迫，从而下肢血流不足，心脏回流受阻，一旦回心血量减少，那心脏的输出量也就减少，那么整个血压就降低，孕妇就容易出现头晕恶心呕吐的情况。而且如果长时间平躺还会导致胎盘血流较少，胎儿容易出现慢性缺氧的情况。

冷冻胚胎是将精子卵子培养后，冷冻在零下196℃的液氮环境中，在需要移植胚胎时将其解冻即可，其是医学上最先进的一种保持女性生育功能的技术，也是世界上唯一能成熟地保存生育功能的方法。而养囊则是指将第三天的胚胎继续体外培养，直到其成为第五六天的囊胚，囊胚其成熟度较好，所以移植成功率也很高，但影响养囊成功率的因素有很多，如果其中一个步骤有问题，那养囊都会失败。

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大多数做试管婴儿的夫妻都会遇到一个问题，当精卵取出，体外受精发育成胚胎后，是选择冷冻胚胎还是选择继续养囊。下面就为大家介绍下两种方式的不同之处：

1、冷冻胚胎

冷冻胚胎是将体外受精后形成的胚胎先冷冻起来，等到条件合适时，再将胚胎解冻后移植到母体的宫腔内，冷冻胚胎可以是卵裂期的胚胎，也可以是囊胚期的胚胎。现在随着冻存技术的成熟，冷冻胚胎和新鲜胚胎的临床成功率基本相当，甚至在某些条件下，冷冻胚胎的成功率还高于新鲜胚胎移植的成功率。

2、养囊（囊胚）

对于部分患者，如果是第三天的胚胎适合做囊胚培养，医生会建议这些胚胎在体外继续培养2-3天，等形成囊胚后再进行移植或者冷冻，这个过程就被称为囊胚培养。

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